Настоящая психологическая работа - что это? Психологические упражнения

Настоящая психологическая работа - что это? Психологические упражнения

И что? Это все? - немного разочаровано спрашивают иногда люди, которым на консультации даешь какое-то упражнение. Особенно если оно очень простое, как с блокнотом благодарности из предыдущей статьи. Или предлагаешь вести дневник эмоций, или написать сказку. Очень много упражнений в психологии выглядят просто и легко. Но только если посмотреть на них, счесть их чем-то элементарным, недостойным таких серьезных проблем и даже и не начинать, дожидаясь НАСТОЯЩЕЙ работы. 

Настоящая психологическая работа начинается тогда, когда вы начинаете РЕГУЛЯРНО ее выполнять. Почему-то многие ожидают каких-то супер сложных, как километровое тригономическое уравнение, упражнений, через которые пробираешься к просветлению, как сквозь тернии. 

iReactor: Советы для настоящих мужиков: 10 способов сделать женщину счастливой 8 марта

iReactor: Советы для настоящих мужиков: 10 способов сделать женщину счастливой 8 марта.

В преддверии праздника 8 марта, психолог, сексолог и звездный консультант Валентин Денисов-Мельников дал мужчинам десять советов, которые сделают женщину по настоящему счастливой в праздничный день.  

«Как сделать женщину счастливой:

iReactor: Почему одни женщины получают на 8 марта кастрюлю и шампунь, а другие миллион алых роз и бриллианты

iReactor: Почему одни женщины получают на 8 марта кастрюлю и шампунь, а другие миллион алых роз и бриллианты

Завтра, 8 марта, мужчины будут поздравлять женщин с Международным женским днем. Конечно, все девушки затаились в предвкушении подарков и поздравлений от любимых. Но, как это часто бывает, вместо красивых и интересных презентов, многие представительницы слабого пола получают в подарок кастрюли, сковородки и другие предметы быта, говорящие о том, что мужчина относится к тебе лишь как к домохозяйке.

Корреспонденты iReactor обратились к психологу, сексологу Валентину Денисову-Мельникову с вопросом, как изменить отношение к себе и стать для мужчины женщиной, заслуживающей миллиона алых роз. 

Упражнение на благодарность. Психологическая практика

Упражнение на благодарность. Психологическая практика

Существуют простые, но крайне действенные способы улучшить свою жизнь. При регулярном выполнении очень многие упражнения из психологии дают просто ошеломительные результаты.

​Стоит ли менять людей? Как помочь подруге? Как изменить мужа?

Стоит ли менять людей? Как помочь подруге? Как изменить мужа?

 
"Помогите мне изменить мужа". 
"Моя подруга так несчастна, я хочу, чтобы Вы с ней поговорили" - с такими вопросами часто обращаются на психологических консультациях.
 

ВИДЕО: Ссоры и конфликты на пустом месте - как их избежать? Секреты НЛП для успешного общения

ВИДЕО: Ссоры и конфликты на пустом месте - как их избежать? Секреты НЛП для успешного общения

Видео о том, как простой техникой из НЛП избежать конфликтов и недопониманий:

А если Вам удобнее читать текст, то ниже представлена расшифровка:

ВИДЕО: Зачем себя хвалить? Мышление неудачника и мышление победителя.

ВИДЕО: Зачем себя хвалить? Мышление неудачника и мышление победителя.

Видео о том, почему важно себя хвалить:

А если Вам удобнее читать текст, то ниже представлена расшифровка:

​iReactor: Гарем для одного: имеет ли мужчина право быть кобелем?

iReactor: Гарем для одного: имеет ли мужчина право быть кобелем?

Как часто мы слышим о том, что мужчине мало одной партнерши по жизни и он по зову природы ищет себе любовниц? Стоит ли винить мужской пол в том, что природа наградила их «любвеобилием»? Корреспонденты iReactor обратились к психологу, сексологу Валентину Денисову-Мельникову с вопросом, правда ли, что мужчины полигамны по своей природе, а женщина моногамны?

​iReactor: Как пережить развод? Инструкция для тех, кто хочет вновь стать счастливым.

iReactor: Как пережить развод? Инструкция для тех, кто хочет вновь стать счастливым.

Как пережить развод, как отпустить человека, с которым прожил несколько лет? Как начать жизнь с чистого листа и открыть себя для новых отношений? С этими вопросами корреспонденты iReactor обратились к психологу, сексологу Валентину Денисову-Мельникову.

«Те, кто расстался с человеком, с которым было прожито много лет, трудно переживают разрыв, это правда. Особенно, если развод состоялся, когда у одной из сторон еще была любовь к другой стороне. Но даже если чувства у обоих давно остыли, пережить развод все равно не просто.

Должен ли психолог быть примером идеальной жизни? Как выбрать психолога. Какой должен быть психолог

Должен ли психолог быть примером идеальной жизни? Как выбрать психолога. Какой должен быть психолог

Многие справедливо считают, что не может полный диетолог учить людей правильно питаться. Не может курящий тренер пропагадировать здоровый образ жизни. Ведь если человек чему-то учит, то он должен быть сам примером тому, чему он обучает. Иначе в его словах нет никакой силы, это просто набор звуков.

А вот как быть с психологами? Должны ли они быть примером гармоничной личности с идеальными отношениями? Давайте поразмышляем.

Ленты новостей