Психология, сексология, НЛП

Сексуальная жизнь женщины, интимная жизнь мужчины. Удовлетворенность, неудовлетворенность сексом

В США сексологами проводились серьезные опросы мужчин и женщин, с целью определить удовлетворенность или неудовлетворенность своей сексуальной жизнью.

Анкетирование прошли 10 тысяч мужчин и 10 тысяч женщин.

Очень интересные результаты были получены.

Неудовлетворительной свою сексуальную жизнь считают 85% женщин в возрасте от 23 до 45 лет. И только 15% считают, что их сексуальная жизнь их полностью удовлетворяет.

А сколько мужчин считают свою сексуальную жизнь неудовлетворительной?! Всего 7%.

18 причин заняться сексом. Мотивы занятий сексом. Зачем нужен секс?!

Продолжительность полового акта. Сколько длится половой акт?

Немного сексологии.

Обсуждаем психологов. Психологическая помощь. Нужен ли психолог?

Вопрос к обывателям о психологах

вот тут люди часто души изливают, а некоторые такие "да тебе б к психологу". Опустим финансовую сторону - хоть и тяжко, ведь тут куча бесплатных "диванных", а в арендованном кабинетике всего один, и не факт, что не диванный. Ок. Но кто-то ж таки бывал? Не возникало впечатления "потраченного времени"? Иль там "попадания в сеть" - мол, "вам ко мне еще ходить и ходить!"?

Зона комфорта. Как выйти из зоны комфорта? Я хочу войти в зону комфорта. Состояние депрессии.

Девушки! Пишу, потому что наболело! У меня сейчас состояние депрессии, я пошла к психологу за помощью, и она меня тупо выбесила! Сейчас расскажу, почему.

Мне 20 лет, я год назад вышла замуж. Полгода назад я забеременела, случился выкидыш. Затем мой муж ушел от меня к другой. На работе сократили, в институте (я учусь на 4 курсе), проблемы, типа, ничего, что ты лежала на сохранении, потом выкидыш, потом операция, еще не оправилась, сдавать нужно все. И требуют денег, хотя на работе меня, как только я потеряла ребенка, сократили.

Короче, диагностировала я у себя депрессивное состояние и пошла на прием к психологу. Эта кобыла мне сказала, хватит ныть и лениться, покинь свою зону комфорта, запишись в тренажерный зал (ага, после сложной чистки!), пойди на курсы (да я со своим институтом разобраться не могу), поедь в путешествие (а денег ты мне дашь)? И резюмировала, что мне просто не нужно лениться. Пока я в зоне комфорта, я свою жизнь не изменю.

Какая, блин, зона комфорта? Это так сейчас называется, или я чего-то не понимаю?

Подскажите, что мне делать? Как бороться с депрессией и моим состоянием? Как вообще определить эту гребанную зону комфорта?

Психосоматика. Психосоматические заболевания.

Меня задрали эти умники, которые все сваливают на психосоматику! Онкология - от потери цели в жизни, горло болит - от невысказанных эмоций, астма бронхиальная - от отсутствия самореализации в жизни. У свекрови давление 180/120, лечится мантрами. Вот хватит ее инсульт, кто ухаживать будет? Я буду, конечно. Нет никаких сил.

- О, да! Моя подруга меня вечно душит подобными "диагнозами" из психосоматики. Головная боль ещё от плохих мыслей. Причём горло болит у детей тоже от недосказанного. Когда затронули с ней смерть детей от тяжёлых болезней, она выдала, что это даже хорошо, потому что при жизни их бы, скорее всего, били бы потом родители. А так умер в муках разок - больше мучений не будет.

- А в конце окажется, что все от того, что диван стоял не по фен-шую..

- Именно, как отвлекающая терапия. Всякие йоги, мантры. И действительно, работают. В комплексе с традиционной медициной. Но когда им (асанам и мантрам) приписывают чудодейственное исцеление психосоматических заболеваний – прямо ноу комментс!

Тренинг роста. Восстановление сил. Как повысить свою энергию. Как восстановить жизненную энергию.

Так много хочется сделать, и так мало на это все сил! Знакомая ситуация? Ежедневно, помимо своей обычной жизнедеятельности, человек затрачивает массу энергии на различные негативные моменты: ссора с друзьями, скандал в транспорте, проблемы на работе, не удовлетворил результат усилий, и тому подобное. В итоге человек ощущает, что нет энергии в организме, не хватает сил, и решение важных вопросов отодвигается на завтра (а потом еще на завтра, и так до бесконечности).

Девятое задание тренинга роста посвятим анализу затрат энергий, и, что наиболее важно, источникам ее восполнения.

Стресс. Как снять стресс? Психологический стресс

1. Старайтесь больше спать (во сне к тому же можно не думать о проблемах).
2. Поплачьте (иногда это очень полезно).
3. Поделитесь с другом (подругой, в соц. сетях) (полезно проговаривать то, что вас волнует). 
4. Попробуйте отвлечься (на работу или на что-то еще).
5. Постарайтесь расслабиться (например, примите ванну).
6. Выпейте чай (или кофе).